Cada corpo é único. Por isso, nada de planilhas prontas: você preenche a anamnese, eu avalio sua rotina e crio um treino sob medida para 3 meses, com atualização em 30 dias no app.
Responda ao questionário com suas informações (histórico, objetivos, rotina e restrições). Depois, anexe o comprovante do pagamento via Pix para confirmar sua matrícula.
Eu analiso suas respostas e crio um treino exclusivo para 3 meses, de acordo com seus recursos e disponibilidade.
Você recebe o plano no aplicativo e, após 30 dias, faço um ajuste conforme sua evolução.
Treino personalizado por 12 semanas (com ajuste em 30 dias) entregue via aplicativo.
De R$ 350 por R$ 200 somente por tempo limitado.
Número de novas alunas controlado para garantir acompanhamento próximo.
Seu plano é revisado conforme sua evolução e rotina.